Aktiviteter på Seniorcentralen

Seniorcentralen är en mötesplats och ett nav för olika verksamheter som inriktar sig på friskvård och att förebygga ohälsa. Här får du som senior information och kunskap om sådant som kan beröra och vara av intresse för dig.

Seniorcentralen har aktiviteter måndag till fredag

På Seniorcentralen är det aktiviteter alla vardagar. För mer information om de dagliga aktiviteterna utöver tisdagarnas ”prova på” och torsdagarnas temaföreläsningar går det bra att ringa till Seniorcentralen på telefonnummer 0140-682 75.

Tipsa om aktivitet

Har du tips på aktiviteter du skulle vilja att vi anordnar på Seniorcentralen? Kanske har du själv möjlighet att hålla i en aktivitet? Kontakta oss gärna eller lämna ett förslag direkt via vår e-tjänst.

Tipsa om aktivitet på Seniorcentralen

Aktiviteter i juli och augusti

Juli


DATUM	TID	MÅNDAG
7-juli	10.00	Sittande gymnastik
7-juli	14.00	Spel
14-juli	10.00	Ingen aktivitet
14-juli	14.00	Sittande gymnastik
21-juli	10.00	Ingen aktivitet
21-juli	14.00	Sittande gymnastik
28-juli	10.00	Ingen aktivitet
28-juli	14.00	Sittande gymnastik


DATUM	TID	TISDAG
1-juli	10.00	Sittande gymnastik
1-juli	14.00	Fika i det gröna
8-juli	10.00	Sittande gymnastik
8-juli	14.00	Fika i det gröna
15-juli	10.00	Ingen aktivitet
15-juli	14.00	Knep och knåp
22-juli	10.00	Ingen aktivitet
22-juli	14.00	Fika i det gröna
29-juli	10.00	Ingen aktivitet
29-juli	14.00	Knep och knåp


DATUM	TID	ONSDAG
2-juli	10.00	Sittande gymnastik
2-juli	14.00	Sittande yoga
9-juli	10.00	Sittande gymnastik
9-juli	14.00	Sittande yoga
16-juli	10.00	Ingen aktivitet
16-juli	14.00	Sittande gymnastik
23-juli	10.00	Ingen aktivitet
23-juli	14.00	Sittande yoga
30-juli	10.00	Ingen aktivitet
30-juli	14.00	Sittande gymnastik


DATUM	TID	TORSDAG
3-juli	10.00	Sittande gymnastik
3-juli	14.00	Tipspromenad
10-juli	10.00	Sittande gymnastik
10-juli	14.00	Frågequiz
17-juli	10.00	Ingen aktivitet
17-juli	14.00	Frågequiz
24-juli	10.00	Ingen aktivitet
24-juli	14.00	Frågequiz
31-juli	10.00	Ingen aktivitet
31-juli	14.00	Frågequiz


DATUM	TID	FREDAG
4-juli	10.00	Sittande gymnastik
4-juli	14.00	Ingen aktivitet
11-juli	10.00	Sittande gymnastik
11-juli	14.00	Ingen aktivitet
18-juli		Ingen aktivitet under dagen
25-juli		Ingen aktivitet under dagen

Augusti


DATUM	TID	MÅNDAG
04-aug	14.00	Sittgymnastik
11-aug	10.00	Sittgymnastik
11-aug	14.00	Kubb/boccia ute,vid dåligt väder är vi inne
18-aug	10.00	Sittgymnastik
18-aug	14.00	Knep och knop
25-aug	10.00	Sittgymnastik
25-aug	14.00	Spel


DATUM	TID	TISDAG
05-aug	14.00	Fika i det gröna, inne vid regn
12-aug	10.00	Sittgymnastik
12-aug	14.00	Knep och knop, ev ute
19-aug	10.00	Sittgymnastik
19-aug	14.00	Tipspromenad, ute vid fint väder
26-aug	10.00	Sittgymnastik
26-aug	14.00	Balans och reaktions förmåga


DATUM	TID	ONSDAG
06-aug	14.00	Sittyoga
13-aug	10.00	Sittgymnastik
13-aug	17.00	Cruising,anmälan till seniorcentralen
20-aug	10.00	Sittgymnastik
20-aug	14.00	Bingo
27-aug	10.00	Sittgymnastik
27-aug	08.00	Resa till Visingsö, anmälan till seniorcentalen


DATUM	TID	TORSDAG
07-aug	14.00	Fråge quiz
14-aug	10.00	Sittgymnastik
14-aug	14.00	Sittyoga
21-aug	10.00	Sittgymnastik
21-aug	14.00	Balans och ev stavgång för dem som vill
28-aug	10.00	Sittgymnastik
28-aug	14.00	Bingo


DATUM	TID	FREDAG
01-aug	STÄNGT	STÄNGT
08-aug	STÄNGT	STÄNGT
15-aug	10.00	Sittgymnastik
15-aug	14.00	Musik quiz
22-aug	10.00	Sittgymnastik
22-aug	14.00	Fråge quiz
29-aug	10.00	Sittgymnastik
29-aug	14.00	Fråge quiz

ANDAKTER BERGETS MATSAL 14.30

30-aug - Brunnsparkskyrkan

"Prova på" tisdagar kl. 14.00

Höstens program kommer i augusti

Temaföreläsningar torsdagar kl. 14.00-15.30

Höstens program kommer i augusti

"Bubblan" - ställ frågor om minnet

Höstens tider kommer i augusti

Seniorcentralens träningslokal

Till Seniorcentralens träningslokal är du som vill främja din hälsa genom fysisk aktivitet välkommen. Träningslokalen passar för dig som vill träna upp och stärka en nedsatt funktion, träna balans, kondition och styrketräning eller vara med i gruppgymnastik.